Як зберегти здоров'я жінки:
профілактика захворювань.
.jpeg)
Консультує співробітник інтернет-магазину https://badzkarpat.com.ua
Рак є найпоширенішою загрозою життю сучасної жінки. Рак шийки матки є найбільш смертельною пухлиною для жінок у віці 30-35 років. Майже в 100% випадків спричинені вірусом папіломи людини (ВПЛ). Виявлення та профілактика цього вірусу знижує ризик раку на 90%. У разі виникнення будь-яких тривожних симптомів, таких як болі, виділення або порушення менструального циклу, потрібно відвідувати лікаря. Крім того, 1-2 рази на рік з моменту початку статевого життя потрібно проходити профілактичні огляди і здавати аналізи на статеві інфекції, зокрема пап-тест - мазок на виявлення онкогенних ВПЛ.
Для попередження раку молочної залози корисні самообстеження і консультації з лікарем. Ризик розвитку цього виду онкології підвищують такі чинники:
- перша вагітність після 30 років,
- відсутність пологів,
- ранні менструації,
- пізня менопауза,
- ожиріння,
- зловживання алкоголем,
- застосування естрогенних контрацептивів протягом 4 і більше років,
- вік старше 40 років.
Здоровим жінкам, які не мають скарг, варто проходити скринінг на рак молочної залози раз на 2-3 роки починаючи з 40-річного віку. Якщо у вас є близький родич, хворий на рак молочної залози, почніть обстеження за 10 років до того, як вам поставили діагноз рак молочної залози.
Серцево-судинні захворювання вбивають більше жінок, ніж чоловіків. Основними факторами ризику є куріння, ожиріння та низька фізична активність. Щоб зберегти своє серце здоровим, дбайте про психічне здоров’я та регулярно перевіряйте артеріальний тиск. Стрес, хвилювання та недосипання збільшують ризик ішемічної хвороби серця, інфаркту та інших захворювань. Репродуктивне здоров'я:
Фактори ризику та методи захисту
Окремо лікарі думають про репродуктивне здоров'я. Діагноз безпліддя ставлять парам, які не змогли завагітніти після спроб більше року. Безпліддя вражає щонайменше 15% шлюбів у всьому світі. При цьому жіноче і чоловіче безпліддя зустрічається однаково часто.
Після 30 років фертильність жінки знижується. Однак проблеми також можуть виникнути рано. Жіноче безпліддя обумовлено не тільки патологічними станами репродуктивної системи внаслідок захворювань, що передаються статевим шляхом, невдалих абортів, пухлин та інших захворювань, а й ендокринними порушеннями. Жінкам, які хочуть у майбутньому мати дітей, необхідно регулярно проходити обстеження у ендокринолога та гінеколога, щоб уникнути станів, що призводять до безпліддя.
1 коментарі :
познавательно